In den eigenen vier Wänden leben, für sich sorgen und selbstständig bleiben, das ist der größte Wunsch vieler Senioren. Doch die Umsetzung kann schwierig sein, gerade wenn das Zuhause zur Stolperfalle wird. Denn Stürze häufen sich im Alter. Rund ein Drittel aller Mensc...

Beim Wetter freuen wir uns über sonnige Hochdruckgebiete, in Bezug auf Blut und Gefäße ist Hochdruck leider unerfreulich, aber weitverbreitet. Rund 20 Millionen Deutsche sollen an Bluthochdruck leiden. Das Tückische daran: Rund vier Millionen von ihnen wissen nichts vo...

Mit Bewegung gegen knackende Gelenke
 
Wer denkt, sein Körper wäre in einem knackigen Zustand, freut sich – auf Gelenke trifft das leider nicht zu. Vielen Menschen wird es leider nur zu bekannt vorkommen, dass es bei jeder Bewegung knackt und kracht, sich die Gelenke m...

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