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Fitness- Zeit für Ihre Gesundheit

Aktives Seniorenpaar

Medizinische Fitness -individuell. sicher. wirksam

Gesundheit entsteht durch Bewegung – vorausgesetzt, sie ist individuell, sicher und wirksam. Genau dafür steht unsere medizinische Fitness.

Ganz gleich, ob Sie Beschwerden lindern, nach einer Verletzung oder Operation Ihre Belastbarkeit wieder aufbauen, chronischen Erkrankungen aktiv entgegenwirken oder Ihre Gesundheit langfristig erhalten möchten – wir begleiten Sie mit Kompetenz, persönlichem Engagement und einem wissenschaftlich fundierten Trainingskonzept.

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Für jedes Ziel das passende Training

Zirkel-
training

zeitoptimiertes Ganzkörpertraining für Ihre Kraft & Ausdauer

Workout mit Kettlebell

Funktionelles
Training

Bewegungsabläufe alltagsnah trainieren

Physikalische Therapie-Sitzung

T-RENA

Gerätegestütztes Training nach der Reha

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Kraft-
training

Muskelaufbau an elektronischen Trainingsgeräten

Gruppen-Yoga-Kurs

Gruppen-
fitness

Gemeinsam trainieren in motivierender Atmosphäre

Übungen mit dem Therapieband

RV-Fit

Präventionsprogramm speziell für Berufstätige

Fitness-Laufband-Workout

Herz-
Kreislauf

effektiv trainieren mit Pulssteuerung

Fitness-Training

Onkologische
Trainings-
therapie

Training mit onkologischer Diagnose

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